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RT @Big_Half_F_Rice: 日式の拳法や古式柔術に見られる傾向ですが、拳を作らずバラ手（力を抜いた手）で構え、打ち込む瞬間に浅く握る打撃。これは柔法、つまり組技に素早く対応するためだと思ってたんですが、どうやらバラ手の方が打撃って速いんですね。拳を作ると手首や肘の…
@kazuoarisaka 2021/08/26 07:29
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@toa79 2021/08/26 07:32
@fino_green 私も腱鞘炎経験者🖐肩、肘、手首だったけど。
痛いよね〜😱動かないことが1番だよ
無理しないでね！@1110Wakamama 2021/08/26 07:30
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@mas28860 2021/08/26 07:28